CLOCK & CALENDAR

Entri Populer

Komentar Postingan

BLOG REKAN UPTD

SP3 KAB BEKASI

Diberdayakan oleh Blogger.

Pesan Pokok Gaya Hidup :

Diposting oleh sp3puskesmskarangbahagia Senin, 17 Mei 2010

Pesan Pokok Gaya Hidup : 

1. Berolah Raga Secara Teratur 
2. Mengendalikan Stres 
3. Menghindari Rokok, Minuman Keras Dan Obat/ 
Bahan Berbahaya 
4. Menyadari Bahaya Aids, Dan Ikut Berupaya 
Menanggulangi 
5. Istirahat Yang Cukup
PESAN POKOK KESEHATAN LINGKUNGAN : 
1. Menggunakan Jamban (Wc) Apabila Buang Air Besar, Sedangkan Bayi Dan Orang Sakit Kotorannya Juga Dibuang Ke Jamban 
2. Menggunakan Air Bersih (Tidak Berbau, Tidak Berwarna, Tidak Berasa) Dan Untuk Diminum Perlu Dimasak Terlebih Dahulu 
3. Membuang Sampah Pada Tempatnya Dan Memberantas Sarang Nyamuk 
4. Keadaan Rumah Tidak Padat Penghuni, Menghindarkan Rumah Dari Sarang Tikus Dan Jentik Nyamuk 
5. Mencuci Tangan Sebelum Makan Dan Sesudah Buang Air Besar Dengan Sabun Dan Air Bersih 
PESAN POKOK PANGAN DAN GIZI 
1. Makan Makanan Yang Bervariasi Dengan Gizi Yang Seimbang, 3x Sehari, 2x Sehari Untuk Makanan Selingan 
2. Menggunakan Garam Beryodium 
3. Ibu Hamil Agar Menambah Makanan Yang Mengandung Zat Besi 
4. Memanfaatkan Pekarangan Dengan Tanaman Pangan Dan Tanaman Obat-obatan. 
5. Pemberian Makanan Untuk Balita Sesuai Umur 
PESAN POKOK KESEHATAN IBU DAN ANAK
1. Ibu Hamil Memeriksakan Kehamilan Ke Sarana/ Petugas Kesehatan Minimal 4 Kali Selama Kehamilan Dan Makan Pil Tambah Darah Setiap Hari. 
2. Ibu Bersalin Melakukan Persalinan Ke Sarana/ Petugas Kesehatan. 
3. Ibu Yang Mempunyai Bayi Agar Memberi Asi Eksklusif Pada Bayinya. 
4. Ibu Membawa Bayi Dan Balitanya Ke Posyandu Atau Sarana Kesehatan Untuk Ditimbang Dan Memantau Perkembangannya Setiap Bulan 
PESAN POKOK PERAN SERTA DLM UPAYA KES 

1. Ibu Hamil Dan Anak Anak Balita Mengikuti Imunisasi Lengkap 
2. Memanfaatkan Sarana Kesehatan Apabila Memerlukan Pelayanan Kesehatan 
3. Menjadi Peserta Jpkm 
4. Melakukan Kesehatan Mandiri Misalnya Menyediakan Obat Asli Indonesia Di Keluarga 

0 komentar

Posting Komentar